Sveikatingumo diena „KŪPOLIO NAKTY“

Kviečiame visus mėgstančius žoliauti natūraliose pievose bei poilsį gamtos apsuptyje.

Programa:
Birželio 17 dieną (šeštadienį) 11 val. renkamės Dabikinėlės kaime kroso trasoje, poilsio zonoje prie pavėsinės.
Nuo 11.00 iki 12.00 val. įsikūrimas stovykloje.
12.00 išvykimas į natūralias pievas kūpoliauti.
16.00 grįžimas, pietūs gaminti ant ugnies.
17.00 vaistiniai augalai, jų fermentavimas.
18.00 arbatų degustavimas, žaidimai.
Šokiai, dainos, pašnekesiai prie laužo iki aušros.

*Prisijungti į stovyklą galima bet kokiu laiku. Išvykstant žoliauti su savimi turėti drobinių maišelių. Merginoms ir moterims aprangos kodas ilgas, ilgesnis sijonas*

Tikėkimės gero oro, tačiau esant blogam lietingam orui stovyklavimas bus perkeltas į kitą dieną. Sekite informaciją facebooke Extempas, išsamesnė informacija teikiama telefonu: 865047665 – Margarita

2017 m. „Extempas“ vykdo Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos projektą „Keliaukime Dabikinės slėniais“
Pirmas renginys jau įvyko gegužės 14 d. , tai buvo dviračių žygis „Ventos ir Dabikinės upių vingiais“, o šį savaitgalį kviečiame merginas, moteris kūpoliauti vaistingų augalų. Birželis gausus įvairių gamtos dovanų, kurias mes pamirštame, tad maloniai laukiame visų „Kūpolio nakty“, vaikinams bus suteikta galimybė sužvejoti didžiausią žuvį.

nuotrauka R. Barausko



Lietuvos autokroso čempionas

Šį sezoną Lietuvos čempionato D-1600 Super klasėje važiavęs Žydrūnas Šarkūnas praėjusį penktadienį atsiėmė Lietuvos automobilių kroso čempiono taurę.
Surinkęs 90 taškų jis užtikrintai nugalėjo savo varžovus, o klubui „Extempas“ padėjo užkopti į 4 komandinę vietą.

Sveikiname Žydrūną su puikiu sezonu! Rytoj jis taip pat švenčia gražų jubiliejų, tad palinkėkime jam išlikti greičiausiu

sarkunas

Nuotrauka. T. Markelevičiaus



Baigėsi automobilių kroso sezonas

Šiais metais automobilių sporto klubas „Extempas“ visą sezoną dalyvavo įvairaus lygio varžybose. Didžiausia sėkmė lydėjo Žydrūną Šarkūną, kuris dalyvavo visuose šešiuose Lietuvos čempionato etapuose. D-1600 klasėje su Honda Civic lenktyniavęs sportininkas niekam neužleido lyderio pozicijos ir tapo čempionu. Steponui Jančauskiui sekėsi ne taip gerai – vis gedo jo naujai paruoštas VW Golf 4×4 automobilis, tad visos viltys dedamos į kitus metus. Nepaisant to, ASK „Extempas“ tarp 12 klubų Lietuvos čempionato bendroje įskaitoje iškovojo ketvirtą vietą.

„ŽEMAITIJA – KURZEME 2016“

Dalyvių gausa pasižymėjo bendros Lietuvos ir Latvijos C lygos varžybos. Akmenėje ir Priekulėje per keturis „Žemaitija – Kurzeme 2016“ etapus iš viso startavo 84 dalyviai. Vidutiniškai varžybose susiburdavo 45 sportininkai – tai tikrai ne mažas dalyvių skaičius kaip C lygoje.

KAIP ŠIOSE VARŽYBOSE SEKĖSI MŪSŲ KLUBUI?

Greičiausias D-1600 klasėje buvo Vismantas Gricius, trečias – Laurynas Paulauskas. Atitinkamai ketvirtą ir šeštą vietas užėmė Mantas ir Rolandas Babenskai, bagių klasėje antras liko Vytautas Skabeikis. Dar 12 klubo narių užėmė žemesnes pozicijas, tačiau tai tik paspirtis kitąmet kovoti stipriau. Bendroje klubų įskaitoje „Extempas“ atlaikė klaipėdiečių bei plungiškių atakas ir liko antras, į priekį užleidęs tik latvių „Dienvidkurzeme“. Visi sportininkai lapkričio mėnesį bus pagerbti sezono uždarymo šventėje.

AUTOMOBILIŲ KROSAS AKMENĖJE

Automobilių krosas Akmenėje gyvuoja nuo 2003 metų, tad visi šio sporto mėgėjai turi tvirtą pamatą kopti aukščiau ir toliau azartiškai leisti laisvalaikį lenktyniaudami ne keliuose, o būtent tam skirtoje trasoje. Norite prisijungti ir Jūs? Sekite naujienas mūsų tinklalapyje www.extempas.lt arba Facebook paskyroje https://www.facebook.com/extempas/, domėkitės šiuo sportu, tapkite klubo nariu, pasiruoškite automobilį ir pirmyn į trasą!

ASK „Extempas“ nuoširdžiai dėkoja Akmenės rajono savivaldybei už skiriamas lėšas šio sporto vystymui per sporto ir sveikatos programas.
Taip pat didelį ačiū norime tarti ir sporto klubui „Dienvidkurzeme“, be jų pagalbos šios bendros Lietuvos ir Latvijos varžybos nebūtų įvykusios.



Sezono uždarymas

DĖMESIO!
Visi „ŽEMAITIJA – KURZEME 2016“ taurės dalyviai, klubų vadovai,
sezono uždarymo vakaras vyks lapkričio 19 dieną, 19 val. Latvijoje, Vainodės kultūros namuose – Tirgoņu 23, Vaiņode

Bus apdovanoti geltonai pažymėti sportininkai ir komandos – pilna rezultatų lentelė.

Prašau rezervuokite vietas: rašykite žinutę į Facebook, el. paštu info@extempas.lt, skambinkite ar siųskite SMS tel. +370 650 47 665 – kaip jums patogu.

picture-211



Paskutinis „Žemaitija – Kurzeme 2016“ etapas

Jau greitai, Spalio 1-ąją dieną visi susirinksime į paskutines šio sezono autokroso varžybas Akmenėje.

Kviečiame dalyvius registruotis, o žiūrovus stebėti lemiamas kovas – renginys nemokamas!

webVaržybų dokumentai, paraiškos:

Varžybų reglamentas

Papildomi nuostatai

Techniniai reikalavimai

Baudų lentelė

Dalyvio paraiška

Komandinė paraiška

Paraiškas siųsti el. paštu: info@extempas.lt

 

trasos-schema

1 puslapis iš 1712345...10...Paskutinis »